Insegnante Yoga
Insegnante con background variegato di esperienze, nasco come performer di teatro dove esploro le discipline di canto, danza e recitazione. Il palco è stata la mia casa per molto tempo e mi regala ancora tante soddisfazioni.
Dopo oltre 10 anni di lavoro sul palcoscenico, mi appassiono ad Hatha e Vinyasa flow che pratico dal 2020. Sul “mat” trovo armonia e benessere e dove, semplicemente, mi sento me stessa.
Mi diplomo Nel 2023 presso la RYOGA ACADEMY come insegnante di Vinyasa e Hatha flow con Certificazione RYT 200H Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance USA e Mentorship 250H CSEN affiliato CONI.
Nel 2025 ottengo la certificazione come insegnante di Yin yoga RYT 50. Oggi desidero condividere con gli altri il sapere acquisito e il benessere che deriva dal costante movimento di corpo e mente. Vorrei poter diffondere a più persone possibili quanto “necessitiamo” di tempo per noi, per sentire il nostro respiro, per sentire che siamo vivi.
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